5. Cara mendarat dalam gerakan menggantung pada palang harus dilakukan dengan ban Kesalahan mendarat menyebabkan
![]()
Jawaban:
kesalahan mendarat bisa menyebabkan tulang kaki/tangan patah
Jadikan jawaban TERCERDAS yaaa
Jangan lupa FOLLOW yaaa
Jawaban:
Genggam palang dengan jari-jari mengarah keluar. Posisikan tangan selebar bahu dan cengkeram palang dengan jari-jari Anda. Pastikan jari jempol berada pada ...tiang kesalahan mendarat bisa patah tulang kaki dan tangan.
